Esto se tardan los pulmones de una persona que fuma en recuperarse. | Foto: Getty Images
Uno de los órganos más importantes que tiene el cuerpo humano son los pulmones, los cuales hacen parte del sistema respiratorio y se encuentran en ambos lados del pecho, al interior de la cavidad torácica. Por una parte, el pulmón derecho se divide en tres lóbulos y el izquierdo se divide en dos, pues es ligeramente más pequeño, porque el corazón ocupa algo de espacio en este lado del cuerpo.
Por Semana
Sin embargo, estos importantes órganos quedan expuestos a la contaminación provocada por el tabaco y el cigarrillo, que por lo general afecta a personas que son y no son fumadoras. Estas sustancias tóxicas congestionan e inflaman los pulmones. Esta capa de mucosidad atrapa microbios y patógenos, lo cual contribuye a generar sensación de pesadez en la persona.
Hábitos que limpian los pulmones de los fumadores
Por lo anterior, es fundamental tener buenos hábitos de vida para mantener runa salud estable de los pulmones y esto se puede lograr con una alimentación saludable, ejercicio física y evitar fumar.
No obstante, en ocasiones, cuando la persona está acostumbrada a un consumo excesivo de cigarrillo o tabaco, dejarlo se convierte en una decisión difícil y que en muchos casos no es cumplida. Sin embargo, es importante hacerlo cuánto antes, ya que esto disminuye las probabilidades de llegar a desarrollar algún tipo de cáncer, así como otras enfermedades que afectan la salud en general.
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