El paso de los años les llega a todos, y a cada uno lo afecta de manera particular. El organismo se ocupa de hacérnoslo saber, con dolores y problemas que antes no teníamos. El colágeno es una proteína esencial que no se regenera y que el organismo pierde con el paso del tiempo. Este déficit, que se vuelve más evidente con la edad, puede llevar a tener problemas articulares, como las molestias de rodilla o en otras articulaciones, se puede notar también en la piel o en el pelo. Sin embargo, existe una especia casi mágica que es muy conocida y que seguramente la mayoría de las personas tenga en su casa, el orégano, que tiene propiedades medicinales que pueden generar colágeno, calmar dolores y promover la salud.
Si bien muchas personas lo conocen y lo tienen en sus casas, es muy probable que no conozcan todas las propiedades que concentra el orégano, además de ser muy gustoso. Esta especia posee una impresionante capacidad antioxidante y antimicrobiana. De acuerdo a un estudio publicado en Scielo, cerca de 80% de la población mundial utiliza extractos vegetales o sus compuestos activos para cuidados primarios de salud, entre los que se encuentran los terpenoides, conocidos por sus propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Al ser rico en antioxidantes, el orégano estimula la producción de colágeno.
El orégano es una especia muy positiva para la salud. Foto: Pixabay
De acuerdo con la Biblioteca de Medicina de Estados Unidos, esta especia también contiene sustancias con propiedades analgésicas que ayudan a disminuir las sensaciones de molestia y así curar dolores en áreas particulares del cuerpo. Esto puede ser especialmente beneficioso para personas que sufren de enfermedades como la artritis o la artrosis.
El orégano puede calmar el dolor de rodilla debido a su amplia cantidad de antioxidantes. Foto: Pixabay
Esta infusión es una forma popular de aprovechar sus beneficios medicinales. A pesar de su sabor ligeramente amargo, lo que lo convierte en un té con un sabor distintivo, tradicionalmente, muchas personas usan para aliviar una variedad de problemas de salud. El paso a paso a continuación.
. Sus propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y antimicrobianas lo convierten en un aliado poderoso para la salud.
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